Olemme kaikki tietoisia rajoitukset ravintomme talousarviot, mutta haluamme palvella ravitsevaa ruokaa, joka on ilo perheen syömään. Aika on myös palkkio monille meistä näinä päivinä, joten odotamme nopeita reseptejä, jotka myös täyttävät edellä mainitut kriteerit. Sound mahdotonta? Ei ollenkaan. Todisteeksi tarjoamme viisi purkitettu lohi resepti aterioita. Tuoreen ja jäädytetyn lohen on hyvä erityinen tilaisuus, mutta on myös tulossa bit pricey.

Purkitettu lohi tulee paloina, aivan kuten purkitettu valkotonnikalan, eikä sisäfileetä, mutta tämä ei tarkoita sitä pitäisi kääntää nenän ylös tällä taloudellisin vaihtoehto. Katsoa läpi nämä viisi purkitettu lohi reseptit ja katso, sinun kannattaa varastoida jopa useita tölkkejä ja ahmia ja ruokakomero nopean, ravitseva ateria ja muutoksen tahdissa.

Laatiessaan purkitettu lohi reseptit, ensimmäinen valua mehut – älä vain laittaa viemäriin – Kaada mehu tulee pieni pakastin astiaan ja tallentaa myöhempää käyttöä varten on Chowder tai kala-pohjainen vuoka. Resepti hyötyvät lisätty maku. Kun valutettu, aseta lohi on laaja, matala kontti ja huolellisesti valita kautta kaikkien bittiä luuta tai rustoa. Nyt sinulla on hyvä mennä.

1.Salmon patties ovat maukas vaihtoehto Burger, hyvä valinta laihduttajille sekä niille, jotka haluavat saada hieman ylimääräistä antioksidantit niiden ruokavalioon. Keskipitkällä kulhoon, ehkä 2 munaa hyvin. Lisää lohi ja sekoita huolellisesti. Lisää 2 tl sitruunamehua ja 2 tl tuoreita snipped rakuunaa. Sekoita hyvin. Puhtaalla kädet, muoto lohta 4 patties. Ruoppauskone patties ja leivän muruja. Paista rkl oliiviöljyä, kunnes rapeita reunoilla. Tarjoile sitruuna kiila, illallinen salaattia ja palan ranskalaista leipää.

2.Tätä purkitettu lohi resepti ei voisi olla helpompaa, koska suurin osa aineista on purkitettu. Älä anna laittaa sinut pois – se on herkullista! Valmista lohi. Avaa kaksi 15-1/2 unssi purkkia kermaa katkarapuja äyriäiskeitto keittoa, 1 15-1/2 unssi voi uusia perunoita (valutettu), ja yksi 8-unssi voi maissia (valutettu). Laita kaikki ainesosat 2-3 Quart potin ja asettaa lämmön alhainen. Lisää 1 kuppi maitoa ja sekoita. Kun keitto on lämmitys-, noppa yksi suuri punainen makea paprika ja yksi puolimakea sipuli. Lisää pataan. Käännä lämpöä keskipitkällä välillä sekoittaen. Leikattu noin ½ cup tuoretta Italian flat Leaf persiljaa. Kun keitto on kuumaa, tarjoile lämpimänä Ranskan leipää. Koristele jokainen kulhoon persilja ja pieni ripaus Cayenne.

3.This purkitettu lohi resepti tarjoaa tervetullut ja virkistävä käänne perinteiseen kokin salaatti. Puhdistuksen jälkeen lohi, laita se kulhoon, ripottele kanssa pari rkl sitruunamehua, kansi ja säilytä jääkaapissa vähintään tunnin ajan. Samaan aikaan, puhdistaa Vihreät – Mesclun yhdistelmä on hyvä ja lohi – ja järjestää tomaattia kiila, kovaksi keitetty, viipaloitu kananmuna ja 2-3 viipaletta avokado reunoille jokaiseen levyyn. Jaa lohi kesken levyt, mounding sen keskellä. Tarjoile puolella Thousand Island-kastike ja leipä valitsemaasi.

4.Make Lohisalaatti voileipä on nopea ja terveellinen lounas. Sekoita majoneesi sisään lohen, omaan makuun. Lisää 1-2 tl sitruunamehua. Hienoksi Slice 2 vihreää sipulia, mukaan lukien kaikkein paras, ja lisätä sekoitetaan. Snip ¼ kuppi tuoretta persiljaa ja sekoita hyvin. Taskuun leipää, kerros salaattia, lohta sekoitetaan ja ylhäältä pois sinimailasen ituja. Lounas on valmis!

5.Here ’s purkitettu lohi resepti, joka tekee runsas, täyttävä ja ravitseva pataruoka. Voi pohja 3 Quart vuoka. Cook ja valuta 8 unssia koko muna nuudelit. Poista nuudelit suureen kulhoon. Karkeaksi noppaa yhden viestintäkanavan punasipuli. Hienoksi siivu 3 vihreä sipulit, mukaan lukien kaikkein paras. Paksusti siivu 4 suuria sienet. Lisää lohi, kasvikset ja ½ tl mustapippuria ja nuudelit. Lisää 2 purkkia kermaa katkarapuja äyriäiskeitto keittoa ja ¾ kuppi täysmaitoa ja sekoita hyvin. Lusikka osaksi voideltuun vuoka astiaan. Crush välipala koko pussi tavallista perunalastut ja ripottele päälle alkuun vuoka. Paista 325 asteessa 30 minuuttia. Tarjoile salaatin ja maissin muffinien.

Näet, miten purkitettu lohi reseptit Lisää lajike tavallisesta ohjelmistoon valikoissa. Jos olet palvella vain yksi näistä joka viikko, voit säästää aikaa ja rahaa, kun antaa vakavan vauhtia ravintoarvoon perheen nauttii. Jopa lapset kuin nämä reseptit!

1. Salaisuuksia aitoa italialaista pizzaa taikina reseptit on helppoa, nopeaa ja
2. Tonnikala reseptejä ja vinkkejä muuttaa tämän edullinen purkitettu nitoa osaksi
3. Puhua helppoa ja erittäin tehokas: 1-ainetta luonnon ihonhoitotuotteet reseptit